梁教練跑步變強的法寶 就是..

是什麼法寶讓梁教練跑步變強??

這法寶人人都用過喔!

當然要看影片我才告訴你答案阿!

#梁哲睿 #Dream High Running Club 夢想高飛跑步社團

下周預告:什麼!運動時這樣喝水是錯的

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運動不受傷就靠這條 https://goo.gl/k1y9J4

鐵腿，就這麼做!! https://goo.gl/dCGDW6

梁教練成為數學老師? https://goo.gl/LBm3kP

生酮飲食減脂真的有比較快比較好嗎? https://goo.gl/EiY79a

還有梁教練拍攝到一半為什麼跑走了? 下周一告訴你~