【得分王降臨1】拼戰20年終登頂　詹姆斯成功的五大秘密

現年38歲的詹姆斯（LeBron James）正式成為NBA（National Basketball Association，美國職業籃球聯賽）史上得分王，20年的NBA生涯，造就了詹姆斯偉大成就，美國媒體《medium》分析，詹姆斯今日成功，蘊含著五大秘密。

1. 磨練心智（Sharpen your Mind）

詹姆斯在奪下生涯第4座總冠軍時曾說：「首先要從心智開始……我的心智很敏銳，讓我對事物保持新鮮和充沛的精力，也幫助我能在這個年紀，繼續做這樣的事情。」

身高205公分，體重113公斤的詹姆斯，被譽為是NBA史上最強壯，也最全能的球星，他具有令人難以置信的速度、平衡、力量、球場視野和籃球智商，當今籃球團體角色扮演分工，沒有對詹姆斯造成限制，全靠他多年在NBA戰場上，累積的強大心智，讓他知道，何時該做正確的事情。

詹姆斯曾說：「2011年總冠軍賽敗給達拉斯之後，我知道光靠身體是不夠的，一旦開始鍛練身體時，也同步提升我的精神，對我來說就，一切都能改變」詹姆斯強調，不能保持頭腦敏銳、清晰和專注，將永遠失敗。

詹姆斯曾透露，他透過冥想、與家人共度時光，甚至與隊友玩在一起，藉此平衡放鬆自己的思想。

2.專注在主要事情上（Focus on the Main thing）

詹姆斯曾說：「我把最主要的事情，放在主要的事情上，而籃球就是我最主要的事情，一旦這件事得到解決，那麼天空才是極限。」事實上，詹姆斯不僅是一名職業籃球員，他還是一名商人、父親、美國社會正義的網路意見領袖，而他知道，自己最主要的事情就是籃球。

為了在籃球職業上獲取成功，詹姆斯生活中的訓練，包括思想、身體和精神都需要全心投入，詹姆斯不諱言，自己經常夢想著完成一切，但他瞭解，必須對主要的事情，找到激情並磨練和培養技術，當成為世界一流的球員後，就可以開始照自己的方式，像移動棋子一般，達到自己的夢想。

3. 找到你的部落賦予成功的力量（Find your tribe and Empower them to Succeed）

詹姆斯最偉大的成就，不僅是在球場上和商業上，而是他與團隊一起獲得成功，詹姆斯很重視朋友，秉持對朋友的信任和合作，幫助他在各個領域的成功，其中也包括了創業。

詹姆斯善用朋友圈，為彼此提供機會，詹姆斯知道，自己做得更多，團隊也會拓展更多資源，多年來，詹姆斯因此培養了更好的領導影響力，團隊成員也願意為他付出更多心力。

4.持久戰（Play the Long Game）

詹姆斯利用自己的影響力，建立了I Promise 學校，他藉此回饋社區，並透過教育賦予社區力量，他還建立自己的網路媒體帝國，詹姆斯意識到，對公眾講述自己故事的重要性。

一切都源於他對籃球運動的熱愛和熱情，詹姆斯從小事做起，不斷建設，他非常清楚自己的目標和抱負，堅持不懈地專注和耐心地實現它們，詹姆斯對事情的成功，不一定是機緣運氣，更多的可能是「持久戰」，靠得是長期投注與培養。

5. 時間花在別人不願意花的地方，才能過與他人不同的生活（Spend time where others won’t so you can live the life that others can’t）

前NBA球星史密斯（Steve Smith）曾近身觀察詹姆斯的訓練並做出評論，史密斯說：「對所有球員都重要的一點是，這個人（指詹姆斯）在健身房和鍛煉身體方面從不欺騙。」

詹姆斯成為當今NBA的長青樹級球員，重點是表現依舊卓越，詹姆斯對於自己在訓練上的投資毫不吝嗇，從生涯早期開始，他就投入數百萬美元，打造自己的身體和營養補充，鋼鐵強壯的身體，甚至被網友戲稱是「生化人」。

想在職業運動場上取得競爭優勢，不外乎是額外投入時間或金錢，詹姆斯的優勢是每年在他的身體和訓練上投資150萬美元，這筆金額超越許多NBA球員年薪，但詹姆斯換來的生涯成功，何止於投資的千倍、百倍。