2026-02-16 15:00
農曆春節本是團圓與休息的時刻,但對許多現代人而言,卻是一年之中壓力最密集的階段。根據美國心理學會(APA)2023年的調查研究顯示,高達 89% 的成人在節日期間感受到壓力,其壓力來源多與家庭互動、經濟負擔有關,且有超過四成的人表示此時的壓力遠高於平時。
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