2024-04-25 11:48
近期頻傳「過勞死」悲歌,從苗栗地院書記官過勞病逝後,新北市府捷運局工程管理科科長也疑似趕工搶修環狀線,過勞不幸逝世;內科醫師姜冠宇提醒,長期睡眠不足影響身體許多面向,建議大家有空有小睡補眠,如果睡不夠就別硬撐運動,還是多睡覺比較重要。
2024-03-14 14:48
你睡得好嗎?據統計,當有睡眠問題時,超過8成女性未尋求醫生診斷或進行睡眠檢測專業醫療介入,可別輕忽背後原因!43歲的旅遊作家「帆帆貓」日前透露,明明沒有失眠,每天也都有睡足7小時,但早上起床卻很沒精神,感覺越睡越累,做居家睡眠檢測才發現每晚打呼頻率達上千次,尋求醫師協助才發現有「呼吸中止症」,所幸透過呼吸器治療,已經大大改善睡眠品質。
2024-03-13 20:23
唐美雲歌仔戲團與法務部今(3╱13)聯合舉辦「戲說人權──《冒壁鬼》」預演記者會,近日北市文山區1歲男童剴剴(化名)遭保母虐待致死震驚社會,唐美雲心痛表示:「希望大家都能夠同理心尊重每個人,小孩跟大人都一樣享有人權。」
2024-03-10 07:00
你知道嗎?人的一生中,竟有20年時間都在睡覺,幾乎佔據整個人生的四分之一,因此睡不好對人體的影響相當大,據統計,全台每10人就有1人深受慢性失眠所苦;家醫科醫師教你6個技巧,讓失眠者可以透過生活習慣轉變,培養出好睡體質。
2024-03-09 15:10
馬來西亞峇迪航空(Batik Air)一架從蘇拉維西飛往雅加達的印尼國內線航班,1月25日發生正副駕駛同時睡著約28分鐘,飛機在無機師監控下飛行,一度偏離航線的離譜事件,所幸未發生任何意外。印尼國家交通安全委員會(KNKT)近日公布調查報告,揭露這起飛安事件主因是副機師睡眠不足。
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