手機電池健康度掉太快？專家曝5招正確充電法

大多數人都知道要如何保持手機電池的健康度，但這些正確觀念很容易被忘記，也有可能是大家充電習慣已養成，要改變實屬不易！外媒《華盛頓郵報》訪問兩位研究鋰電池的專家，包括密西根大學的Gregory A. Keoleian和馬里蘭大學的Michael G. Pecht，從他們的建議整理出5招正確充電法，可讓手機電池健康度長久維持下去。

第1招：在電量降至20%前不要充電

為了保持鋰電池的使用壽命，必須將充電次數減少。所有設備的設計和製造都具備電池可”完全放電”和”再充電”的目標次數，通常在300次到1,000次之間。因此，在電池電量達到20%前不要開始充電，而當你把手機電量充到80%就可以停止充電了。而且，充電速度越慢，對電池造成的損害就越小，那些標榜「快充」的產品確實能省下很多充電時間，但這對電池的損害較為明顯，應該極力避免。

第2招：不要讓電量保持100%或歸零

有些人是強迫症使然，不管在辦公室或家裡，只要有插頭就幫手機充電，不管是不是正在使用它，這是不好的充電習慣。專家建議，像是大家在睡覺時不使用手機，就可以整夜幫它充電；但起床後，就沒必要一直充下去。Keoleian說：「如果電量一直維持在100%，會導致電池容量下降；反之亦然，手機完全沒電也會給電池帶來壓力，需避免讓電量歸零。」

第3招：不要讓它變得太熱

專家表示，電池化學成分暴露在攝氏32度以上的高溫會有害，例如在夏天酷熱的汽車裡。Pecht表示，「這時若還裝著手機殼，它會變得更熱。」過熱不但對電池有害，甚至還有潛在的危險性。

第4招：不要過分沉迷於用其它手機或筆電來幫你的裝置充電

《華盛頓郵報》指稱，在過去十年中，包括智慧型手機和筆記型電腦在內的產品，在充電技術變得更為智慧，且自動防止了上述某些錯誤。iOS 13以及後續更高版本的iPhone，支援「最佳化電池充電」技術，它可以跟踪使用者的日常活動並自動計時充電，以確保在你醒來前，手機的電量已充飽。

第5招：當電池不堪使用時，試著修復它

當手機的電池損耗到最後，已經無法正常使用，就像美國隊長克里斯伊凡的舊機iPhone 6s，會突然從100%電量掉到15%，然後在幾分鐘內完全沒電。專家建議，這時不一定要換新機，可以選擇為手機更換電池，若每個人都能幫自己的手機延長使用壽命，這對環境永續也有正面的幫助。