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    「沉默刺客」林昀儒單日7戰狂掃4金 臺北市揭神器助力

    2023-10-26 16:24 / 作者 陳國偉
    林昀儒接受臺北市高壓氧休息輔助,全運會一日七戰不喊累。圖片取自臺北市政府體育局
    112年全國運動會於今日圓滿落幕,臺北市代表隊以96金79銀71銅,完成全運會四連霸,為了讓選手有更好的照護,北市府於團本部設立運動防護室外,對於優秀選手,更安排恢復疲勞神器,事後證明收到效果。

    瞭解到運動員體能恢復重要性,臺北市全運會團本部防護室,特別安排裝置高壓氧疲勞恢復艙,提供運動員最即時的服務。而全運會開賽前才回臺的北市桌球選手「沉默刺客」林昀儒,在本屆賽會橫掃4金,尤其在10月24日,經歷一日7戰魔鬼賽程,賽後林昀儒提到體能恢復狀況時表示,「一天打7場,晚上躺在高壓氧艙休息,隔天身體沒有感受到太大疲勞感,甚至感覺蠻輕鬆、也不太會痠痛,跟過去的比賽經驗很不一樣」、「由於接著要再出國比賽,因此找空檔時間進行了第二次」。

    另外,網球選手曾俊欣則是花費兩小時車程往返團本部,曾俊欣說到「從21至25號預估將出賽8場次單雙打比賽,每日雙重賽更是家常便飯」、「之前在國外有體驗過高壓氧,本次身體更疲勞、痠痛情況下躺了一小時後當晚感覺到身體非常放鬆也很好入睡,車程雖然花了點時間但覺得非常值得」。

    根據臺北市政府體育局提供資料:「高壓氧」無論在賽前、賽後皆可以使用,每人每次進行時間約60至90分鐘,身體暴露在高壓氧下的好處包括:減緩肌肉痠痛、降低發炎指標、促進新陳代謝、調節免疫功能以及縮短疲勞消除時間等。期待藉由應用型運動科學輔助,協助選手賽前狀態調整與賽後疲勞消除,讓選手得以在密集的賽事中維持其最高的運動表現水準,再度締造連霸佳績。
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