阿北白髮變黑髮！醫師揭柯文哲「變年輕」秘訣：就像身體重開機

2025-09-10 13:28

前民眾黨主席柯文哲在交保出庭後，不少支持者驚訝發現，他的外貌似乎比過去更清爽，甚至頭髮也不若去年那般斑白。醫師指出，這種「逆齡」現象，與規律作息、定時飲食以及遠離3C產品有關，彷彿替身體按下「重開機」按鈕。

13歲患中度脂肪肝！每日3C 5小時起跳、久坐又肥胖　肝病悄找上門

2025-07-27 12:25

13歲青少年查出脂肪肝！兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷日前在臨床上收治一名青少年，暑假期間每天使用螢幕時間超過10小時，就醫時肝功能指數、三酸甘油脂超標，且有胰島素阻抗現象，診斷為中度脂肪肝患者。王律婷提醒，每天螢幕使用時間超過5小時的青少年，罹患脂肪肝的風險是少於5小時青少年的2.1倍，家長應留意5大要點，預防孩子肝功能受損。

「膽結石」大多都是吃出來的！醫：快戒大小餐、高油食物

2024-05-16 10:58

飲食與身體健康有著高度相關，醫師在臨床上就觀察到，隨著疫情解封、大家外食機率大增，許多人腹痛送急診後，才發現原來是膽結石、膽囊炎惹禍，形成主因大多都是跟飲食習慣有關，喜歡吃高脂肪食物或空腹很久後吃大餐（俗稱大小餐），都容易造成膽砂、膽石，除避免高卡路里、高油的食物，還要三餐定時定量，才是最好的預防方法。

糖尿病、減肥族外食也能輕鬆吃！這健檢抓出害你血糖飆升大魔王

2024-03-23 07:00

據衛福部國健署統計，台灣約有2百多萬名糖尿病的病友，且40歲以上糖友近7成都有BMI過重及肥胖問題，代表肥胖與糖尿病密不可分；究竟日常該怎麼吃才能讓「血糖」乖乖？有診所推出最新型「食物健檢」，透過血糖數據轉化，抓出讓個人血糖飆升的食物，對症精準制定飲食計畫，讓人放膽吃，快樂兼顧血糖。

蔡小虎小腸沾黏復原良好　出院返家休養

2022-12-24 20:41

冬天容易肚子餓！醫推「3妙招」不怕胖：餐前先一杯水

2021-12-08 10:29