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鄧紫棋揭大巨蛋連哭3天心魔　魔鬼減肥1周來台復胖

2026-04-14 19:08

鄧紫棋一連4場的大巨蛋「I AM GLORIA世界巡迴演唱會2.0」日前圓滿落幕，最終場她自爆前3天內心其實非常膠著，並以馬拉松形容聲帶肌肉：「就像跑馬拉松一樣，覺得腿都要斷了，還是要跑完。」坦言過去在上海曾有過連唱5場的經驗，當時那種疲累感讓她心裡有了陰影，因此台北站的前3場，她一直處於「我唱得完嗎」的懷疑中，也因此連哭3天。
每天1杯「綠拿鐵」　養生男竟「昏倒洗腎」命危！醫嘆：這是下毒

2026-03-10 17:51

「養生」菜單可能反而是腎臟「催命符」？一名退休主管是鄰居眼中的健康模範生，對於入口的食材都十分講究，但確診腎臟病第3期後，他每天早餐就是來一杯「排毒聖品」綠拿鐵，沒想到喝了兩個月後，某天早上喝完後竟眼前一黑暈倒，緊急送醫洗腎救回一命。醫師就示警，對於腎臟病患者，綠拿鐵常使用的食材都是「鉀離子大戶」，腎臟排不掉鉀離子，這不是排毒，而是下毒！
營養師大推！過年6類好心情點心　讓您立「馬」開心又健康！

2026-02-17 15:00

農曆年的腳步即將來到，過年是開心又歡樂的親朋好友團聚好時節，但如果搭配增加快樂的食物，更可以使得年節的歡樂氣氛加成，讓今年的過年更增添溫馨的氛圍。振興醫院營養治療科營養師陳韻婷分享，很多人都會問營養師，吃東西真的會影響情緒嗎？她說，答案是：「真的會，而且影響其實比我們想像中還要大。」
霍諾德「99%吃素」仍有猛肌攻頂101！醫師揭密：反更輕盈

2026-01-26 11:01

美國傳奇攀岩家霍諾德（Alex Honnold）昨日（1/25）僅花91分鐘，就在無任何防護的狀態下徒手攀上101頂端，展現驚人的體能與專注力。據《CNN》報導，霍諾德為了減少碳足跡和維持運動表現，平時採取植物性飲食，幾乎完全不攝取肉類。家醫科醫師許書華在臉書發文指出，這場驚世挑戰，恰巧能夠打破「沒吃肉就沒力氣」的迷思。
WBC》進駐國訓中心後勤大升級！陳傑憲：李洋真的懂選手在想什麼

2026-01-15 16:55

為迎接世界棒球經典賽（WBC）台灣隊進駐練球，位於高雄左營的國家訓練中心做足準備，不僅訓練場地完善，還有專屬訓練場域、智慧發球還有餐食，所有安排都讓「台灣隊長」陳傑憲感受到備受重視，加上會遇到許多金牌選手，讓他忍不住說：「這裡眾星雲集，看到他們那些為國爭光的選手，就會想把國家魂帶出來」。
開工喝咖啡！星巴克買一送一路易莎、超商優惠一次看

2026-01-02 10:30

2026年開工，先來一杯咖啡提升上班元氣。星巴克今（1/2）上午11時起至晚上8時，祭出買一送一限時優惠，路易莎則有第二杯咖啡5折，四大超商7-11、全家、萊爾富及Okmart也都提供限定優惠，為上班族應援。
唐玲挺過4期胃癌重生　4年每天喝「1飲料」讓血糖狂飆

2025-11-30 20:30

鬼門關前走一遭！女星唐玲2019年罹患胃癌第4期，她挺過8次化療與兩次重大切除手術，終於成功抗癌。今天（11／30）唐玲以大使身分出席「2025抗癌健康嘉年華派對」，在松菸4號倉庫開講，第一次公開這幾年與病魔共存的心路歷程，不過她也提到這4年每天都喝「1飲料」，讓她血糖狂飆，甚至罹患糖尿病前期。
好市多黑五「第4波優惠品項」曝光！頂級美國牛肉、LG除濕機入列

2025-11-26 17:32

美式賣場好市多（Costco）近日展開「黑色購物周Black Friday（黑五）」活動，明天（11/27）第4波優惠產品稍早曝光，許多消費者期待的LG除濕機終於加入，現省3400元，還有美國頂級牛梅花薄切，每公斤降價160元。
曾敬驊山上野營1周不洗澡　李沐練芭蕾作惡夢被罵跳好爛

2025-10-28 16:11

曾敬驊今（10╱28）與江齊、李沐、程予希出席《如果我不曾見過太陽》記者會，他劇中飾演的「李壬曜」被稱作「暴雨殺人魔」，童年在恐懼與暴力中成長，還遭遇校園欺凌，被問是否因角色沉重而有黑暗念頭，他直言：「不會，回家就是睡覺，因為就是累。」但也分享靠到山上野營1周來脫離角色，「我沒有帶任何帳篷，晚上看著星星睡」。還透露沒有洗澡，會帶燕麥當糧食。
《國色芳華》楊紫狂瘦10公斤！瘦身變美秘訣瘋傳　營養師點出關鍵

2025-09-17 11:08

「陸劇女王」的楊紫因演出《國色芳華》、《家有兒女》被大家所熟知，童星出身的她從前形象多為「圓潤可愛」，而現今身材腰身纖細，楊紫不吝嗇分享「瘦身祕訣」，其中「8+2飲食法」更是她瘦下10公斤的關鍵，如今，也公開自己的三餐食譜。不過，營養專家指出，這套飲食菜單仍有營養缺失的隱憂，可能導致血糖不穩定。

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