暖暖包用法4點注意！不要用「搓的」、用完別急著丟掉

絕大多數的人拿起暖暖包第一件事，就是拼命搓揉，認為摩擦可以生熱。不過其實這樣會降低使用壽命。拋棄式的暖暖包，發熱原理是「讓鐵粉生鏽」，加入了活性碳、蛭石、食鹽，來加速鐵粉的氧化反應。

因此「用搖的」比較能增加鐵粉與空氣的接觸機率，發熱效果更好；不斷地搓揉，反而會讓鐵粉受熱不均，容易變得不暖。

（圖片來源／HotHands）

握在手裡，有點浪費

大家常隨手將暖暖包放進口袋裡，認為有保溫作用──然後將手伸進口袋裡取暖。這麼做，有點浪費了熱能。

日本醫學博士福田千晶在《暖活：手腳冰冷隱藏著可怕的危機！》一書中建議，把暖暖包放在「腰部兩側」是最適合的做法，因為腰部骨頭少，且是聚集肝臟、腎臟等器官的地方，只要腰部一暖、促進全身血液循環，全身就都會暖起來。

（圖片來源／Unsplash、HotHands）

當心「低溫燙傷」

雖然暖暖包的溫度最高不過50℃上下，但若長時間貼著皮膚，便有可能造成「低溫燙傷」。

在醫學上，指的是長時間固定接觸44~50℃的中等溫度熱源，導致皮膚紅腫，嚴重者還會起水泡、脫皮或者發白。低溫燙傷也有常發生在電暖爐、熱水袋的使用上。注意使用暖暖包還是隔著一層衣服比較好，而且要定時更換貼著的位置。

別急著丟，有去味除溼的妙用！

拋棄式暖暖包不再發熱，就是裡頭的鐵粉都生鏽完畢了。天冷的時候一天一個，用量也不可小覷。

不過下次用完先別急著丟，暖暖包鐵粉裡的活性碳有除臭的效果，鐵粉及蛭石還可以吸收水分。台灣的冬天溼冷，我們可將用過的暖暖包放在鞋櫃、衣櫥等置物空間，去味又除溼，物盡其用。

作者：Edward　文章出處：Bella儂儂

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