劉淑惠專欄｜走出教室！到菜市場、郊外來場「美感教育小旅行」，點亮學習風景

學生們在戶外，赤裸著雙足，撿拾落果，接觸地氣，感受著自然之美。（圖片來源／劉淑惠提供）

在生活與大自然中切換的「美感教育小旅行」

美感教育小旅行，就是透過教室場域，在生活與大自然中切換，學習風景不斷變化，隨著心情的切換，讓光線緩慢照進了心靈，人生也一點一滴變亮了起來。

我與學生在戶外，赤裸著雙足，撿拾落果，接觸地氣，感受著自然之美。躺在草地上，呼吸就在方寸之間，在落葉繽紛的季節裡，看著每一片掉落在自己身上的葉子，自由揮灑，就像古詩中，「正是江南好風景，落花時節又逢君」，那種意境。

又透過個別探索傳統菜市，讓學生從菜市場中，觀察學習，在地人生活中的洗鍊，拜訪老傳統的味道，向菜販學叫賣，聊聊人生故事，學習老阿嬤醃滷的智慧，回到教室裡，我們從產地到餐桌，演繹著每個家庭的餐桌風景，喜怒哀樂，悲歡離合，深刻尋找到家與人生的味道，找到生活的風格與美感。

菜市場美感之旅

清晨即起，到菜市場踅一趟，當一個叫太陽起床的人，享受純粹而直接的生活之美。

菜市場的美學，是一個在沉睡當中，被逐步喚醒的歷程，慢慢體察與覺醒，點滴不著痕跡，就像清晨的微光，逐漸亮起，最後滿天通亮。在眼耳鼻舌身心意中，讓美感在我們心頭，小巧輕緩，駐足蕩漾。隨著五感六覺，視聽嗅味觸覺被開啟，一天就光彩了起來。

反映宋代汴京繁華的畫作〈清明上河圖〉中，把人民生活當中，生動熱鬧，繁華似錦，生龍活虎，活蹦亂跳，彈指之間，迅速遞移。

「線條會有顏色和情緒嗎？」我問學生。走一趟菜市場，你會發現最接地氣的線條之美。

你會看到游絲般跳躍的晨光，裊裊上升彷若吟詩的炊煙，為求生存而跳躍翻滾的魚，為生活奮戰上工的人生大戲，就像畫家筆墨書寫，流暢勾勒出人生的線條與顏色，以及生命抑揚頓挫的情緒，透過沉頓拉升，隱喻了很多事。市場踩踏，短短半天，看盡人生。

走一趟菜市場，會發現最接地氣的線條之美。（圖片來源／劉淑惠提供）

荒野美感小旅行

美學大師蔣勳，在美的覺醒與沉思的系列課程中，分享他讓學生騎著車去旅行，後座的學生閉眼，感受漁村小巷中路漸窄，在小徑的風切與氣味裡，感受地點與地貌的轉換，透過美感小旅行，五感六覺，頓時靈明清醒了起來。

「你看見風了嗎？」我又問學生。

陽光從葉子間隙，灑落那一季晨光，午後時分，醒轉悠悠，帶領學生，來到荒野，輕盈漫步。

微風飄曳，從空氣中流瀉下來，或近或遠，忽明忽暗，有長有短，層層波盪，能量流轉，人閒桂花落，都是日常生活，俯拾即得，美的滋味。

在最貼近大地之母的自然旅行中，我們做野植米其林擺盤，草地野餐，舉辦葉拓刺青派對，探索樹式，拜日式，草式，葉式⋯⋯等各式自創脈輪香氛瑜珈，我與學生，在大樹下聊天，分享生命故事，最後變成詩歌樂舞的即興創作。

內心的美感之旅

從外在走到內在的美感小旅行。生活中不論落葉，清風，味道，都是記憶中的生活時光，所有微小的吉光片羽，構築為文化底蘊。身體美學，是文化的結果。梳理自己內在，我們可以從生活中，看見文學的美好，理學的反思，科學的澄淨，藝術的對話⋯⋯，不勝枚舉。

問渠哪得清如許，為有源頭活水來。

美感，可以像源源不絕的小小活泉，滋潤生命。在生命如歌的史詩巨流河，陪伴著我們。在我們青春正盛的時刻，經由一把心靈鑰匙，輕巧的開啟自己，航向生命的大海。

在我們垂垂朽矣之際，透過自己生命的回看與照見，風乾成為記憶的剪影。從生活美學，看到最真實的個體存在美學，你值得為自己精彩人生，以終為始，策展一場。每個人都可以自在擁有，屬於自己人生美學中的Big Idea！

（本文稿酬公益捐：社團法人中華民國身障協會）

美感，可以像源源不絕的小小活泉，滋潤生命。（圖片來源／劉淑惠提供）

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