天天洗髮容易禿頭？　食藥署曝真相：清潔乾淨更重要

會不會覺得每天洗頭完，吹頭髮時都會有大量頭髮掉落，擔心頭髮越洗越少，甚至有人認為不能天天洗頭，恐怕會有禿頭危機，但食藥署指出，洗髮並不是掉髮的主因，每天洗頭也不會造成大問題。

食藥署表示，洗頭的次數應視個人需求及習慣，來決定洗頭的頻率、次數，但不管屬於什麼髮質，洗頭時都要清洗乾淨，最重要的是不要殘留洗髮精或護髮產品在頭上，所以，如果是容易出油的髮質，或是頭皮有髒東西的話，天天洗頭是沒關係的。

食藥署指出，洗髮和掉髮沒有因果關係，實際上，頭髮有生命週期，主要分成三階段：成長期（Ana-gen）、退化期（Catagen）、休止期（Telo-gen），就算不洗頭也會自然脫落，東方人每日的落髮量在50～70根，都屬於正常範圍，如果有大量掉髮或是禿頭問題，就要求助專業醫師。