母患3種精神疾病！Hold住姐謝依霖 偷看她日記「溫情字句」惹淚崩

謝依霖（Hold住姐）在自己的臉書粉絲專頁以「我的媽媽」為題，透露媽媽患有憂鬱症、躁鬱症和恐慌症，不僅脾氣不好、常常打小孩還試圖輕生，跟想像中「溫柔的、胖胖的、穿著土土的媽媽」好不一樣。但長大後的謝依霖努力理解、傾聽媽媽，故事感動萬人。

謝依霖說媽媽是精神病，平常穿很辣、很漂亮，在領有身心障礙手冊後還四處炫耀說自己是「國家認證的腦殘」，言語行為如同後母般，使她到長大後才認清事實，「這個瘋女人就是我的親生母親」。

謝依霖指媽媽常控制不住脾氣打爸爸，而她只能安慰自己「媽媽不是針對我，只是單純的壞女人」。但謝依霖也補充媽媽對鄰居更壞，只要她跟別人打架，媽媽就會去鄰居家咆哮「你敢打我女兒！你信不信我打爛你？」導致對方搬走。

媽媽的暴力行為族繁不及備載卻也不是不懂得尊重的人，謝依霖說自己每換一個導師，媽媽就會在連絡簿上寫「老師，依霖很調皮，麻煩你可以好好教育她（頸部以下）謝謝」，因為在媽媽眼裡頸部以上是自尊，頸部以下都是教育。

而由於媽媽患有3種精神疾病的緣故，已試圖輕生數次但都被謝依霖攔截。為了防止媽媽再做傻事，謝依霖坦言自己會偷看她的日記，直到有次她看到媽媽在日記中寫下「3/19今天是依霖生日，我帶她去買衣服，希望我的孩子們一直開心」眼淚直接潰堤，曾經痛恨媽媽的行為終於開始願意理解和陪她面對一切。

謝依霖說媽媽現在還是要看醫生吃很多藥，但已經會想改變自己，吃健康一點、戒菸酒、健身，在有意識的時候對抗疾病，而自己也不再執著想改變她、抱怨她反而去同理她、傾聽她，「就算不認同也不要否定她因為你不是她，你不能感受別人的感受；每個人遇到的事情就算是一樣的，感受也是不一樣的，每個人體質也不一樣。」

最後，謝依霖提醒憂鬱就像感冒一樣，免疫力夠強可以自己好起來，但免疫力打不贏的時候就要靠醫生，可是也不能什麼都靠醫生，自己還是很重要。