【科班轉型2之1】體育班喊轉型　賽事文化、升學窄門待解…基層茫然

台灣運動好手近年在國際賽事屢創佳績，同時也讓外界重新審視，培育選手的體育班管道，就連金牌部長李洋也稱要轉型；基層的轉型不是沒有進度，《太報》訪問國小教練、學校、家長與民間團體，發現部分學校已開始主動調整、改良訓練方式，然而實務上，現行賽事過於密集、同一縣市升學名額有限下，基層坦言改變有限，加上教育部與運動部業務分工未明，也讓現場仍對轉型宣言感到茫然。

週三的下午，國小已經放學了，午後陽光從體育館的窗框間透入，台北市三興國小籃球隊緊抓著這個明媚的午後訓練，球打在地嘎吱聲迴盪在體育館裡，他們傳球、上籃、罰球、運球助攻上籃……還沒一個小時已經連續換了4、5個項目。

教練許澤鑫看了很是感觸，「以前我們投籃，一次都200、300（次），一天沒有5小時不可能。」他說，轉型開始，是學校先遇上少子化影響，又遇到新冠肺炎衝擊實體活動，讓教練團觀察到，如果訓練機制與時間再不改變、符合現代潮流，「招生會越來越困難。」

少子化又遇上疫情衝擊，反倒讓許多基層體育班自主思索轉型。李政龍攝

不同於他學生時代從早練到晚，現在許澤鑫帶領的三興國小，貫徹每天練習不超過3小時的規定。他說，如今球隊週一到五只練習3天，把國小階段的目標調整為學會基本概念，五年級目標是傳接球與全場對打，六年級則把動作修細、累積比賽經驗，週末除非遇到比賽，才偶爾加練。「就是希望，不要讓訓練變成小學階段的全部。」

體育班練過頭、出路窄　李洋、陳傑憲都說應該改

世界棒球經典賽WBC日前甫落幕，台灣歷史性地戰勝了韓國；不僅WBC，從職棒十二強奪冠，以及東京、巴黎奧運，近年我國好手在國際賽事表現亮眼，同時也喚醒更多人注意：培訓選手的體育班制度，是否要更改？

體育班制度在台灣行之有年，從小五開始，學校可以設立獨立的班別，讓學生有額外時間訓練專業運動項目、外出參加比賽，並針對學生在課後進行額外輔導。然而在過去「狂操猛練」追求成績的風氣下，不少好手長大後談到體育班，多半不是正面態度。

比如「台灣隊長」陳傑憲便曾向總統賴清德分享，他在台灣的學生時代，訓練從上午6到8點，下午再從1點練到晚餐，吃飽再練到9、10點，出去比賽常常就是一整週。回來課業追不上，讓許多選手只會打球，無法有更多元的職涯選擇。相較他高中時到日本共生高校，改成平日約2點練到吃晚飯、晚間自主訓練，只有週末才比賽，「在棒球路上的經驗累積有幫助，學業也沒有浪費掉」，呼籲可以借鑑。



而去年（2025）9月運動部掛牌成立，首任部長是奧運雙金羽球選手李洋，同樣出身自體育班的他，也明確宣示體育班將「系統性的轉型」，從國小開始社團化、社區化，「因為我覺得學生運動現階段來講，學業和訓練應並重。」

翻開統計數字，我國高中以下體育班的學生人數，長年以來在3.6萬到4萬間上下擺盪，然而國小階段原來7000多人的數字，在110學年時一度跌到5666人，招生上的衝擊，反倒讓許多學校開始轉型。



體悟「沒有籃球人生就空白」　新世代教練盼轉型

「你們有把球打好的人格特質，敢衝、很兇，這是重要的，要去騙對方，要一加一大於二，大家都很認真，但沒有配合，一定要跟上隊友。」全場比賽練習過了一輪，許澤鑫把小球員們集合到場邊，逐一講解觀念，他說現在最重要的，是引導思考。



高中就讀北市籃球強權、人稱「綠色神盾」的松山高中，他也曾當過職籃球員，後來轉入學校擔任教練。許澤鑫指出，現在這一輩的教練，許多人心態也開始轉變，對勝負的慾望不像以前那麼強，更願意接受不同訓練方式，也會一起交流運科知識，進修、研習，最終目的是希望，小朋友未來依然願意打球。像三興籃球隊升上國中以後，每年都有4成以上選手繼續打，這是正向的肯定，「以前的訓練有它的好處，不能說它不對，只是時代在變，真的要跟著改變。」



許澤鑫指出，所謂的科班生，許多人反倒是缺乏自我管理能力，也少有機會思考人生方向。「我們都是被設定好的，5點起來投籃，6點就吃早餐，7點睡覺，8點上課……假日也不知道幹嘛，就是練球或睡覺，你的人生就是只有籃球……當不能打球的時候，你基本上等於是空掉了，什麼都不會！」這正是現在許多家長不敢讓孩子進入體育班的原因。



他也慶幸，如今「正常化」下，賽事成績確實不那麼亮眼，還好學校與家長認同，正常化後無法像過去一樣，透過長時間訓練換取成績。「但換個角度想，國小基礎運動不應該只以勝負為標準，從長遠來看，這對台灣運動發展是好事。」

三興國小家長會長蔡博全的小孩，正就讀體育班，他回憶最初只是想讓小孩在國高中課業變重前，把身體練好，過去確實對體育班有一些成見，認為不讀書才會去，但後來看到學校的調整與進步後，也放心讓孩子就讀。他指出，國小階段的成績未必重要，重點是讓小朋友學會自律、時間分配、團體生活與意志力的磨練，除了強健體魄，這也是終身受用的運動技能，「這收穫遠大於成績。」



賽事未常態化、升學管道不足　轉型仍有挑戰

然而，個別學校的轉型之路，面對還未改變的大環境，走起來依舊顛簸。

許澤鑫說明，訓練雖然趨於常態，但比賽卻很「不常態」，如今國小盃賽非常頻繁，每個月可能都有賽事，有時還會發生2、3個盃賽強碰、大家搶隊伍參賽的情況，而隊伍眾多下，循環賽加上複賽，賽程至少3天起跳，往往也影響學校課業。「這確實是之後要思考的：訓練常態化後，比賽是否有必要這麼多？能不能統一規定在某些月份，或是盡量排在六日？」

另外一個原因是升學。台北市若要靠籃球成績升學，也就是繼續就讀體育班，信義、金華、大安、永吉國中等名校每年名額相加，不超過60人。但許澤鑫指出，國小打籃球的應屆畢業生可能有200、300人，「那我怎麼去爭取這60個名額？當然只能夠更投入，讓教練看到我。」他認為可以思考，未來各校是否可以有更多球隊，讓學生有更多選擇，「如果你國中的名額是120個，相對能夠打球的人數就更多。」

現行學生賽事仍在平日舉辦，是體育班體制的另一個難題。李政龍攝

位於桃園的幸福國中體育班，過去因為教練不穩定、招生不佳，一度險些停招，轉捩點是前校長莊文凱爭取到專任教練員額，才開始穩定。

跆拳道隊教練蔡宜亨說明，過去訓練多是土法煉鋼，現在導入科學方式制訂每週、每月、年度目標，也會兼顧比賽期、準備期、恢復期跟修復期安排不同課表，並且結合運動防護員評估、給予醫療建議，每日下午2點15分到4點50分為練習，在運動科學輔助下，「如果孩子自律，3小時以內的訓練時間非常足夠。」



不過蔡宜亨也指出，要談轉型，經費上仍然是另一個困難。比方說運動生理檢測相關儀器，要價不斐，基層學校無力負擔，目前幸福國中是跟鄰近的國體大合作，可能每3個月、半年有機會檢測一次，另外像是桃園市雖然有補助防護員，但像是貼紮、恢復器材或者是比較科學化的器材，都需要自籌費用，也要全校一起幫忙籌措。

青春期離鄉恐走歪　家長盼完善區域發展

現行體育班體制需要面對的另一個問題，是國高中後，屢屢出現學生跨區進入名校就讀，甚至不乏學校祭出營養金、獎學金搶學生的案例。

苗栗縣體育會羽球委員會總幹事邱春彬還記得，10多年前小孩在國小打羽球，要升國中時，孩子的同學有人去豐原、竹東、南投，甚至有人被拉到台南，散落四處。他看著那些孩子隻身到異鄉，幾年後有人被退隊，有人舉止走鐘、變成流氓。「那時候我們就想，他在縣內國中有沒有地方可以去？哪怕不強，我也希望有地方可以去。」



邱春彬說，後來他協助大倫國中設立體育班，這幾年在協會，也希望吸引苗栗子弟回鄉教球、讓各學校都有打球的機會。他感嘆，過去有些學生，可能國小、國中、高中都在不同縣市就讀，球打好不好是一回事，更重要是失去家庭功能。「他如果走歪掉的話，誰可以及時抑制？」政策不變下，家長端就是盡量尋求資源，像他們也自辦山城盃錦標賽，目標就是希望讓學生在家鄉就有比賽可以打，「當我們知道制度不健全，但是家庭功能可以補上的話，這樣就還好。」

教育部、運動部共管體育班？人本憂：兩邊都不管

在現場已經開始變革下，回到中央層級，體育班下一步究竟要往哪裡走？過去體育班由教育部負責，運動部掛牌後，行政院則核定，學生管理、一般課程、員額與退撫等由教育部負責，而運動部則掌管體育班設班核准、課程評鑑及體育專業課程等專業事項。



不過，目前在體育班的監督上，就可以看出不同調。學校體育班在地方的管理，多仍由教育局處負責，儘管《高中以下體育班設立辦法》已改由運動部主管，但記者詢問運動部，如何落實每日訓練不超過3小時等規定時？運動部僅表示，運動部非各級學校主管機關，因此是透過政策引導，違反規定的學校會影響補助申請，此外也就行政管理、出賽限制配套措施、訓練績效及特色發展等4項評選，獎勵體育班績效良好學校。

對此，記者再詢問教育部，如何協助督促學校落實規定？教育部僅表示，體育班監督、體育評鑑依法由運動部主責。



人本基金會也觀察到，目前在體育班的規劃上，教育部與運動部似乎呈現脫節現象。專案秘書林郁璇指出，許多學生賽事雖是由教育局處主辦，但實質上是單項體育協會主導，協會對於學校教育的瞭解不足，學校往往也認為賽事是協會的範疇，而選擇不介入。回過頭來，許多學校裡，老師會認為體育班大小事都交給教練決定，「很多責任會壓到教練身上，導致體育班對學生成績的看法，或訓練方式未必切和需求」。但從過去經驗可以看到，如果不只「體育人」關心體育班，學生不管學業或運動的表現都會更好，教育與體育兩個領域，仍需有橫向聯繫。

但林郁璇也談到，他們目前最擔心的是，雖說教育部負責教育業務、運動部負責教練專業，看似雙邊共管，「但實質上會變成兩邊都不管」，讓另一邊在沒有資源跟足夠教育協助下，接觸未成年的小孩，更擔憂若未來如果重心全部移往運動部，可能只會在乎教練專業，而不在乎教育專業。

運動部盼先推社團、社區化　基層盼：方向早點明確

對於未來的願景，運動部則表示，體育班應是培養完整運動人才的環境，將盤點現行制度問題和教育部合作，規劃優先推動國小體育班轉型，朝社團化與社區化的方向，以推動學校運動團隊、訓練站或社區俱樂部等多元的運動參與管道，也逐步將國小運動聯賽賽轉型，開放自由組隊報名，不再僅限單一學校組隊。



一名國中教務主任則指出，教育部與運動部說要轉型已久，但一直遲遲未見具體內容或相關消息，許多運動教練非專任而是約聘，過程裡也非常感到焦慮，學校對於未來招生、家長詢問也感到苦惱，「不管怎麼樣，希望還是可以早點定奪。」