自我探索占卜｜關於心中後悔的那件事，我該怎麼面對才好？—不限時測驗

後悔是什麼？

對我而言「後悔的情緒」像是你腦中有條封閉環狀的路，走上這條路時總是看著相同的風景，每次懊惱的程度可能不會相同，但迷途的終點永遠是格外骨感的此刻。

而「後悔」則是假想自己在當時作出不同的選擇，並且預設那麼做會得到比較好的結果，或是定義自己歷史的某一刻為關鍵點，認定當時的決定造就現在日子的風景是豐饒還是荒涼。

如果你長時身處在後悔中，也許可以想想你是否高估自己對事件的影響力，是否無意間簡化許多外部因素扁平了自己的回憶，把自己當作左右結果唯一的力量。

後悔與不後悔對我而言只是需要被覺察，後悔與否本身不需要被強調。當你說著自己絕不後悔＂you only live once＂ 時你可以問問自己是否對自己誠實，還是大家都說這樣比較正向。重覆對特定事件感到後悔的話，是不是反應著你不滿意現在生活的某些面向不那麼喜歡現在的自己。

***透過今天的測驗中的文字前往自己的內在旅行。

請深呼吸3次，在感覺到自己的狀態安靜下來的時候，問出以下的問題：「我XXX，關於我心中後悔的那件（些）事，我需要知道什麼？」問3次後從圖中以直覺選擇物件（或是你最注意的）。

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I.

你對愛情或是自己的人生是否有些幻想？你是否有許願或是和別人談論自己理想的戀愛對像或生活的習慣？

也許你曾在幾段關係或機會中有過前後認知差異頗大的經驗。沒有多加思考的裁進開始覺得完美，最後發現不是自己要的一件事或一段關係；也可能遇上起初淡然平凡但失去後，才發現自己失去的有多珍貴的可能性。

組I.心中的後悔的是迷失在自己創造的粉紅泡泡的想像裡，錯失真正需要／適合的。

II.

你是很有生命力的、直率的人，重視朋友／家人的你對人有天然的關懷，自然的會想幫助身邊的人也因此被人依賴圍繞，有意見你會選擇直接表達。這樣的性格也許結交好友無數，也許無意間冒犯樹敵帶來麻煩。

出於關心的理由過度的干涉別人的選擇或者對方接受你的意見與否，容易造成關係的緊張。

組II.心中的後悔的是明明是為對方好，卻因為有些話說的太直太明白傷了情份。

III.

組III.的你天然的覺察能力像是能夠看透事物本質般沒有來由的知曉。因而你能夠輕易的看明白他人的際遇背後的因果來由人生功課是什麼，你能不費太多力氣的理解不熟悉的事物，像是你曾經歷過一樣。

真誠純粹的你也許不由自主的覺得自己有責任說出許多真相，為了協助他人過得更好做事情更容易，你不吝分享。這樣的你免不了遇上對方不領情造成誤會或被利用。

組III.心中的後悔的是耗費過多的精力在不值得的人身上，常常有不夠尊重／珍惜自己的感覺。

IV.

組IV.的生命有幾次重要的轉變，多數的人已經療癒了這段感到後悔的經驗。

你是個有表現需求的人也容易成為焦點，喜歡新奇好玩充滿創造力的事情，能為自己爭取也喜歡勝利的感覺。但你不斷的被教導要成為乖巧的人，被要求禮讓和收斂。漸漸的你選擇無聲隱藏收起自己的鋒芒。

這樣的你或許曾在團體中有長期被欺侮的經驗，也或許你的狀況是不自覺讓自己低調再低調，要自己退後成不會被記得的風景。生活的各種選擇也傾向安全，或是符合多數人期待的方向。

組IV.心中的後悔的是沒有在需要保護自己或他人和表現自己的時候展現你的力量，沒有在可以玩耍和冒險的時候選擇去嚐試。

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