清明連假4天,全台各大風景區湧現人潮,中央流行疫情指揮中心4/4透過手機發布「國家級警報」,呼籲民眾必須保持社交距離或佩戴口罩。許多醫師憂心人潮聚集成為防疫缺口,林口長庚兒科急診醫師吳昌騰在臉書強調「新冠病毒就是社交病毒」,奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金也列出連假後民眾應注意的18項建議。
清明連假墾丁湧現人潮,針對連假過後防疫怎麼做?ICU醫生陳志金提18點建議。(圖片來源/墾丁國家公園管理處、莊鐘文臉書)
吳昌騰醫師在「來講兒科急診的543」臉書表示:「新冠病毒,就是叫『社交病毒』,你只要接觸確診者,可能只要幾分鐘的近距離接觸,你就有可能被傳染,所以跟一些陌生的人不要太近距離接觸。千萬不要跟自己賭運氣喔!」
他強調:「如果在知名景點、飯店出現比較多的人潮,如果你我沒有保持社交距離,口罩又沒有戴好,擔心就會有一些感染的案例出現,第三波其實就要注意這些隱性感染者(無症狀患者)的傳染力。」並呼籲大家:「這段時間真的也不要去密閉空間,因為很有可能增加感染機會。」
針對清明連假的人口流動與群聚,是否會對疫情造成衝擊?Icu醫生陳志金則在臉書中分析:「4/10的記者會見分曉:最多人的潛伏期是5天左右,加上2天的檢測,所以,估計這天前後就可以看出效果。」
針對連假過後民眾可以怎麼做?陳志金醫師列出18點提醒:
1. 留意這幾天自己有沒有感冒症狀?結膜炎?腹瀉?(別以為是出遊吃壞肚子)前線醫療人員也會特別注意的
2. 吃東西前,先聞一聞,看看自己的嗅覺/味覺有沒有怪怪的?
3. 不要去醫院探病!!
4. 不是緊急的問題,別去急診:睡不著,總比長睡好!長青春痘,總比失去青春好!
5. 宅在家裡,搞自閉:工作上課以外,儘量跟越少人接觸越好,打電動、追劇、看書就能救國家。
6. 這段期間,不要回去探視年長的長輩,改用視訊就好。
7. 講話聊天用電話或視訊,更不要見面聊團購。
8. 無聊的會議不要開,真的要開,改用視訊。
9. 外食不要坐下來吃,用外帶的。在公司、家裡,也不要聚在一起用餐。
10. 不要跟人家約喝咖啡,不管是朋友、客戶、還是長官的孩子。
11. 把悠遊卡儲滿,超商購物用悠遊卡,不找零錢。
12. 出門把口罩戴好,勿觸摸眼口鼻。觸摸前一定要先洗手。脫口罩要注意污染面,脫後要洗手。
13. 出門不要隨便亂摸:電梯扶手、提款機、觸控螢幕、手推車... 觸摸後,一定要洗手。
14. 儘量不搭電梯,改走樓梯,當然儘可能不要碰觸把手。
15.我是選擇走路上班,可以減少接觸。
16.現在配給的口罩到底是變多了?還是變少了?不會算沒關係。大腦或許會被病毒入侵,但是數學不會,數學不會就是不會。
17. 遠離排隊美食,這次吃不到,下次還有機會,留得青山在。
18. 停止謾罵,無論是實際的口水,還是網路上的口水,都有風險。