新冠肺炎
焦點
Jan 30, 2020
老人、肝腎功能欠佳者若感染武漢肺炎容易轉重症 口罩穿脫、熱水滅病毒防禦方法再升級
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焦點
Jan 30, 2020

武漢肺炎延燒到今天,防禦守則滿天飛,但你知道嗎?誰是高危險群?哪邊是洗手最容易忽略的地方?暫時摘下的口罩怎麼放?居家防護又該怎麼做呢?來!武漢肺炎懶人包告訴你。

老人、肝腎功能不佳者 需提高警覺

曾任香港醫管局主席梁智鴻醫師與醫務委員會高永文醫師,都曾參與2003年香港SARS防疫工作,最近則為了武漢肺炎編制《新型冠狀病毒感染肺炎防護讀本》講述症狀、防護等細節。

讀本指出,目前全齡皆有確診病例,不過免疫力功能較差的人較容易出現重症,譬如老年人、肝腎功能障礙病患、孕產婦等人群,病情進展快且嚴重程度高,例如急性呼吸窘迫或敗血症休克。另外,嬰幼兒因免疫力系統尚未健全,需避免親友近距離接觸,包含用未消毒的雙手觸碰或親吻臉頰,減低感染機率。

目前確診病患臨床症狀以發燒、四肢無力、乾咳為主,還有疲倦、頭痛、呼吸急促、咳出黃綠色濃痰等。不過並非每一位患者都有上述症狀,部份輕型患者沒有發燒,因此很容易忽略嚴重性。台灣疾管局呼籲,只要出現咳嗽、呼吸急促、發燒等症狀,需立即戴上口罩前往最近的醫院尋求協助,進行體溫、問診,若符合發病臨床症狀,將進行隔離治療,同時採痰液等標本送檢測。

把握戴口罩好時機 健康民眾不須過度緊張

前幾天幾乎所有藥局、通路、網路的口罩都被掃購一空,其實台灣尚未出現社區感染風險,一般健康民眾不需要隨時配戴口罩,只要把握「戴口罩的好時機」,也可避免囤貨溢價、浪費資源。以含有病毒的飛沫能散布2米環境的原則下:

一定要配戴的狀況:
1.    出現發燒與咳嗽等呼吸道症狀的時候
2.    出入醫院需全程配戴

建議配戴的狀況:
3.    免疫力不佳者外出時
4.    進出密閉空間且通風不良空間

另外,上述說的病毒飛沫,口罩裡外都可能沾染,為了避免病毒藉接觸擴散,有幾項原則須把握
1.    戴上前、拿下後皆需要洗手消毒
2.    過程中需避免碰觸口罩面部裡外,提著掛耳即可
3.    配戴時有咳嗽、打噴嚏,替換時盡量找有蓋垃圾桶丟棄(擦拭口沫的衛生紙也是)。

奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金分享,一般健康民眾戴口罩只是「以防萬一」,而且沒有接觸病毒疑慮就不需要頻繁更換。若有需要暫時取下口罩,記得不要直接放桌面或者袋中,取一張衛生紙包覆存放即可。

  • 洗手是最重要的防禦步驟,記得勤洗手,還要洗對手喔!

冠狀病毒怕熱怕消毒劑 家中保持空氣暢通

居家防護則有幾個原則,譬如新型冠狀病毒怕熱,在攝氏56度以下煮30分鐘就能消滅病毒,因此,在家中可以將耐熱的貼身、入口器具放入沸水煮15分鐘消毒。

居家消毒可選含氯消毒劑、酒精、過氧化物等,最常見即是漂白水,10毫升漂白水兌1公升自來水(1:100)就是最簡單的含氯消毒劑,或者配製有效氯濃度250-500mg/L的溶液,每周定期一次以上噴灑家中地板、桌面、把鎖等家人常觸碰的地方;最後即是保持家內空氣流通。

 

 

 

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