公益
Jan 17, 2020
拒絕憂鬱症!一群老人坦然說死亡故事,讓大人小孩都落淚
公益
Jan 17, 2020

這時代,沒大沒小可以嗎?

可以!在社會企業「搖滾爺奶」裡面,一群50歲以上的爺爺奶奶們,由創辦人林宗憲沒大沒小指導後,放下矜持、驕傲和不自信,各個都變成說繪本故事高手,不管到幼兒園或養老院,不管台下是幼兒或老人,常常被爺奶們逗得又哭又笑。

對於沒大沒小,林宗憲的概念是:過度尊敬會剝奪長者學習機會,像他沒大沒小互動,把彼此拉成平等狀態,溝通就容易了。

老人憂鬱症自殺 原因之一是無法自我實現

「搖滾爺奶」對外說故事,本質則是服務55歲以上長者的社會企業,起因緣自林宗憲看到一組數據,決定捲起袖子救人:106年台灣自殺人口數的四分之一,竟是老年人,而且有憂鬱傾向。他研究數據發現,長照大多都是照護身體,很少心理服務,如果長者因為年老而無法滿足自我實現,社會也需要承擔一定的責任。

  • 一群長者一起看繪本說故事,他們梳理自己的生命,也把歡樂帶給其他人。圖片翻攝/搖滾爺奶官方粉絲團

於是,林宗憲利用經營十年兒童故事屋經驗,成立「搖滾爺奶」,發展長者的第二專長,進一步強化他們心理健康。他分享老化也是一種成長過程,就像每一個年齡階段都有不同挑戰一樣。

不要剝奪老人成長的機會 成熟討論死亡會釋放恐懼

他先舉辦繪本讀書會,一個梯次三堂課,用繪本共讀、玩遊戲、問題討論方式帶入三個核心價值「成長、創意、死亡」,或許能釋放被社會淘汰的恐懼,重塑自我價值。

成長是釐清、選擇人生的核心價值,不要忘記自己可以積極正向追尋理想生活,提醒他們愛自己很重要;創意則是想出新方法面對老年困境,不要坐以待斃被擊倒;死亡則是正視與親人離別的恐懼傷痛,還能好好道別,祝福彼此。

  • 西瓜爺爺在日商退休後,開始說故事給小朋友聽。他嚴謹的個性,詮釋故事方法非常特別。圖片翻攝/搖滾爺奶官方粉絲團

譬如說,繪本共讀中,《雲上的阿里》非常觸動人心。描述一隻小羊離開人世之後,因為捨不得媽媽太過悲傷,從雲上溜下來再擁抱媽媽一次,神奇的是媽媽能感受小羊曾經來過,開始振作織衣送給天上的小羊,小羊才放心過橋飛往天國去。

短短的故事觸及親人面對死亡、康復、放下的議題,非常適合爺爺奶奶閱讀、討論自己的感受。後來,他們到外面說阿里的故事,台下總是哭成一片。還有許多故事都能帶動台下的情緒,林宗憲說,這就是說故事的魔力,把人帶到不同的時空。

另外還有互動遊戲,他們替自己設計墳墓,有一位教授奶奶設計墳墓結合圖書館,一位爺爺則把納骨塔結合摩天輪,還有小波奶奶把墳墓稱做大吉座,她開心地說,「原來寫遺書、交代後事一點都不難。」

提供展現自己的機會 成就感能重建自信

第二階段則是「搖滾爺奶說書戰隊」,林宗憲培訓爺爺奶奶成專業繪本說書家,一一調整他們的語調、動作、口條,再帶著他們全台巡演說故事。不過,林宗憲認為訓練過程比成果更重要,他想透過教學培養正向態度,譬如引導爺爺奶奶觀察自己的情緒起伏,尊重別人的反應,或許能漸漸撕去老人古怪守舊的刻板標籤。

「搖滾爺奶」邁入第三年,現在有兩百位說書夥伴,爺爺奶奶們活得越來越輕鬆坦然,而且能樂觀看待未來,這真是人生很珍貴的禮物。

 

 

 

喜歡這篇文章嗎?
快來媒體小農灌溉心中好新聞吧!

留言區