太報6起來
Jul 15, 2020
傳統武術真的能防身嗎?帶你上山拜師學藝去!|太報6起來
太報6起來
Jul 15, 2020

日前網路上瘋傳一部,中國太極宗師在擂台上被業餘拳擊手擊倒的畫面,被網友無情的嘲笑,甚至更有很多人覺得那些傳統武術宗師都是騙子,傳統武術根本不能打!

這集《太報6起來》就請來一位習武有20餘年經歷的武術師父,要帶大家認識並學習武術在防身的應用上,到底有沒有作用?

想要拜師學藝,當然得先經歷一番考驗,師父不但選在內湖金面山上碰面,還請若妘帶一顆西瓜上山!究竟是怎樣的武術師父這麼有個性?來看看若妘是否能完成這些考驗,如願跟師父學到防身技巧吧!


武術防身術基本概念

1.應對戰鬥的基本架式
進入戰鬥時,對方很可能是突然對你進行推擠或是撞擊的動作,這時候千萬不能慌張!
人的上半身分為頸、肋、腰三節,肋的這一截後段千萬不能呈現向後摺疊狀態,一隻腳向後退支撐住身軀,中下段身體向後縮,以免身體失去重心倒下。

小叮嚀
女生在遇到男性攻擊者時,千萬不要單純的以為用腳攻擊對方下體就可以結束戰鬥狀態,使用這招變數太多,你可能踢不到,或是踢了之後沒有你想像中的作用,反而還惹怒對方!

2. 應對正面掐脖 
面對敵人正面掐脖,尤其將你壓在牆上或是地上時,將身體其中一邊的肩膀提高,以身體微中軸向對方掐脖的手旋轉即可將對方手蓋掉,此時創造的空間,就可以趁勢推開對方,拉出逃脫的距離。

小叮嚀
被對方掐住脖子時,千萬不要使用一般網上教學的,拜佛動作撐開對方的雙手,這只會讓你身體門戶洞開,接下來會讓對方有更多打擊的機會!
應該要先了解,戰鬥結束的條件是什麼?第一個是對方失去戰鬥能力,第二個是創造出足夠脫離戰場的空間,唯有戰鬥結束才可以鬆懈下來!

 3. 應對抓握 
當敵人把你手抓住或是握住,你該怎麼解開?首先,雙手合十手肘向身體緊縮,用身體帶動朝一個方向畫圈擺動,即可將對方緊抓的手解掉!

4. 應對大外勾的攻擊
當遇上對方拿一個安全帽揮過來,或是一個拳頭揮過來時該怎麼辦?首先,手掌包住後腦,呈現出聞腋青年的姿勢,手臂包住整個頭部,以及整個太陽穴。這個動作可以將整個頭部包覆住,不會讓對方第一下大外勾的攻擊就打到下顎,下顎是很脆弱的地方,一但受到衝擊,很可能當場暈過去!

以上就是巴士這次所傳授的四個基本概念,希望大家未來若真的遇到突發狀況時,不會腦子一片空白,而能夠有所應對,增加自己生存的機會。

此外就像巴士在影片最後所說的,希望所有對傳統武術有興趣的人,都能夠先問問自己學武術的初衷、和想要從中獲得什麼。並在習武前建立正確的認知,充分了解在學習武術的過程中,所要付出的努力和犧牲,不要被一些綜藝化、神棍化或是被影視作品所扭曲的「武術」給誤導,這樣在學習的過程中才能更持之以恆喔。

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