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劉淑惠|成為蠟燭照亮別人,到頭來竟一場空?樂於照顧別人之前、先好好照顧自己

  • 更新2021/10/13 19:18
  • 發布2021/10/13 17:20
  • 作者/ 劉淑惠

當小女孩還在猶豫的時候,頭髮已經一刀被剪斷,而淚水不斷從她眼角滑落。

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「只有愛自己的人,才能更好地愛別人,善待自己從來都不需要理由,陪在身邊最久的人絕對是自己」,行有餘力,再去照顧別人。(圖片來源/Unsplash)

深怕說出「不」,就不會再受疼愛和肯定

那年,她才三歲,而阿嬤告訴她,「你的頭髮很長,可以捐贈給癌末患者,我們這樣就可以做功德,造福田」,那時,阿嬤沒有聆聽到,小女孩內在,對於美麗的期望,她也渴望和同年齡的女孩一樣,穿著芭蕾舞裙,把長髮往上盤成美麗的髮髻,可以在舞台上閃閃發光,變成美麗女舞者。

年幼的小女孩,不擅長表達自己的意見和想法,「深怕說出不,就不會再受疼愛和肯定」,人格的形成,一旦在幼年時期錨定,很多的委曲求全,也開始延伸發酵到她的成年人生。

剪髮,把她的夢想剪碎,也把她後面的人生,埋葬在「討好別人」的眼光裡。

多年之後,在職場上,她一直是表現傑出的主管,年紀輕輕,就已經是亞太區的副總等級,並受公司委以重任。

勇於任事,絕不推諉,善於安定人心,經營好辦公室的氛圍,凡是被她帶領的部屬都很信服她。奮不顧身的搏命演出,只為換得別人一句謝謝,為了老闆的一個嘉許,她可以努力工作好幾個月,當別人早已下班,她卻仍在辦公室挑燈夜戰,下完班,甚至還把工作帶回去做,「就像蠟燭,燃燒自己,照亮別人」。

樂於照顧別人之前、先好好照顧自己吧!

蠟燭型的人格,又稱「長女症候群」,以前家庭生的孩子多,長女通常代替母職,為家人生計努力付出,其中不乏富有讀書天分,但因家庭需要而未繼續升學。

這樣樂於照顧人的性格,只為她贏得表面的風光,其實並沒有為她帶來很好的下場。四十歲的一場職場惡鬥,讓她飽嘗風霜,受到昔日合作夥伴的惡意栽贓,只為搶得更好的利潤,一心信任朋友的她,並沒有為自己留下後路和證據,所有自己努力的成果,只能拱手讓人,委屈到讓她得到重度憂鬱症。

「若不委屈,不是工作;若不爭鬥,不是人生,但除了工作,我的人生還剩下什麼?」當她問我時。

「為什麼,我的人生窮到只剩下工作?」、「為什麼,我為老闆兩肋插刀,從不辜負任何人,也沒做過壞事,卻落得這麼淒慘的結局」?「為什麼,到頭來,一切的努力,都換得一場空」?

無數的「為什麼」,從她的口中冒出,所有的扣問,都令人揪心,都像一記警鐘,在內心蕩漾。

想起童年阿嬤的告誡,她問,「為什麼我們的文化中,一定要我們對別人做功德,才會有福報,難道對別人做功德之前,我們不能先對自己做功德,好好愛自己,每個人都要犧牲後,變成耶穌,才值得被戴上光環嗎?」

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過度的犧牲與委曲求全,並不會為世界帶來幸福,反而會為自己帶來災難。不用犧牲,你也值得被愛,因為你值得。是該放手,成全自己了。(圖片來源/Unsplash)

人生需要互惠互利,而非單方面付出

日本勵志電影「阿信精神」,早年曾經風靡大街小巷,賺人熱淚,成為不少早期台灣女性效法的對象,當中「犧牲小我,完成大我」吃苦耐勞的形象,深植人心,一時興起不少仿效熱潮,很多婆婆媽媽,有了情操美化的出口,卻對「過度壓榨自己」渾然不知。

但平心而論,「真實的人生中,是犧牲了自己,過度討好,就可以交換到真愛,和獲得別人的關心嗎?」,一個沒有以「尊重自己,觀照自我」,做為人生開場主題曲的定調,早就注定失敗的結局。

人生需要的,其實是「能量平衡,互惠互利,而非單方面付出」,「沒有把你放心上的人事物,又何必為此,多耗費任何一顆子彈呢?」哪怕只是一分鐘,都是多餘的浪費。

在非洲以及印度,和世界許多第三世界國家,因為文化風俗,形成「童婚」背景,許多未成年的少女,在剛邁入青春期,就被父母強迫,嫁給年紀大很多,甚至可以當自己爸爸或爺爺的男人,身體都還未長大,過早的性行為,除了導致骨盆破裂或者子宮受傷,嚴重者甚至死亡。

《我十歲,離婚》的作者諾珠(Nujood),來自葉門,因為家境貧窮,十歲時就被父親逼迫,與大她二十幾歲的男人結婚,失去了應有的童年,後因不堪丈夫身心的虐待,她鼓起勇氣申請離婚,成了回教國家中,年紀最小的離婚者,也鼓勵許多穆斯林女性,陸續走上法庭訴請離婚,並與希拉蕊・柯林頓同時獲得「年度風雲女性獎」,因而得到國際媒體的關注。

「為家庭付出,是童婚女孩出生的使命」,但有機會擺脫世代貧窮的惡夢時,很多女性都會希望,走出原生家庭或生命的枷鎖,追求自己的夢想。「只有愛自己的人,才能好好愛別人,善待自己從不需理由」,陪在身邊最久的人絕對是自己,努力做自己最好的朋友,人生才能更完整。

過度的犧牲與委曲求全,並不會為世界帶來幸福,反而會為自己帶來災難。照顧自己,就像水倒滿杯子一樣,滿到流出來,就有餘力去照顧別人,但如果那個杯子不夠滿,自顧不暇,更遑論顧慮他人。

送給每一個,為別人過度犧牲的靈魂。

不用犧牲,你也值得被愛,因為你值得。

是該放手,成全自己了。

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