生活-居家

年末整頓再出發,12月倒數幾天,你準備好迎接2021年了嗎?

  • 更新2021/02/01 03:44
  • 發布2020/12/30 16:31
  • 作者/ 素素

從大學畢業進入職場才將近4年的Alice說:「今年因為疫情,我離開了待了3年多的工作環境,一路跌跌撞撞又...

從大學畢業進入職場才將近4年的Alice說:「今年因為疫情,我離開了待了3年多的工作環境,一路跌跌撞撞又進了兩間公司,卻在短時間內離開了。年末應該是充滿喜樂的,而不知何去何從的我,卻對未來感到迷惘……」

隨著跨年倒數,一起揮別過去、展望未來。(圖片來源/台北101臉書)

跨年倒數,你是歡喜迎接來年,還是感慨時光飛逝?

「剩下幾天就要迎接2021年了,我在今年年末給自己的一個大禮物是—一張離婚證書。這段拖了5年多的婚姻,在我不斷隱忍下,終於告一個段落了!帶著寶貝女兒,未來我們要自力更生,雖然還有一點點惶恐,但是我已經找到工作了,相信一定可以更好。至少,我們不用再繼續生活在一個言語暴力的環境裡……」單親媽媽May為自己年末能鼓起勇氣離婚,感到相當欣慰。

今年成了斜槓青年的信禾開朗地表示:「因為疫情,我從原本只是個安安穩穩的上班族,到經營起網路商店,開始自己的斜槓生活。現在我除了不再擔心隨時可能被裁員,也因為這筆額外的收入,讓我更加有自信。」

今年剩下最後幾天,不知道你是歡喜迎接來年,還是感慨時光飛逝卻依舊一事無成?讓我們在最後這幾天裡,檢視一下自己並做好迎接來年的準備吧!

◎想想看,今年你是否曾做過突破內心障礙的一件事
「回顧過往」是迎接未來一個很重要的階段,可以讓自己審視突破前後的心理變化及對生活產生的影響。或許今年是你第一次上台表演,又或者是你首次與交惡的同事合作,又或者是你第一次照胃鏡……,無論哪一種突破,都值得為自己鼓勵,並檢視突破心理障礙前後,自己是否有了一些改變,同時最重要的是,為明年立下新的挑戰。

◎想想看,今年讓你感到最愉快或最有成就感的一些事
生活中讓你感到快樂及成就感的事,即是能支撐著你,不管邁向夢想的道路有多艱難,也能一路走下去的精神糧食。喜歡爬山的人也許是對終於攻頂了感到驕傲;喜歡創作的人可能因為作品獲獎而開心;著重教育的媽媽,總算看到孩子從明星大學畢業而感到欣慰……。無論讓你開心的事是什麼,都表示自己的努力沒有白費;而就算是今年沒有做過任何感到成就感的事也沒有關係,現在就為自己立下明年的願望,當作接下來的生活或工作目標,而這也將是你明年的動力來源。

◎想想看,今年做過最後悔的一件事或幾件事
每個人多多少少都做過莽撞或未經詳細思考的事,甚至就算是審慎評估後,還是可能做出讓自己後悔的事。無論如何,年末都是適合自我檢視一番的時候,釐清自己為何會事後後悔,以及未來遇到相同事件時又該怎麼做?做錯不要緊,要緊的是記取教訓,讓自己從事件中成長。記得提醒自己:你做的每件事都是有意義的,不論結果好壞,千萬別讓自己停留在悔恨中,或不斷地回首,把學到的寶貴經驗帶著、往前走就對了!

◎想想看,今年還有哪些心願待完成
你身邊或自己可能就是這樣的人:每年都許下同樣的心願,卻又年年都沒有一點進展。譬如:想開始嘗試寫小說,說了好幾年卻還是停在原地?又或者一直想造訪某處,卻永遠沒有列入行程中?

所以請在年末這時回頭看一看,今年自己是否完成了一小部分的心願?譬如故事內容構思完成,只是還沒開始動筆;抑或者書名想好了,只是……,讓每年都能有些小進展是很重要的。但如果今年的你還是毫無頭緒,建議是否該調整願望(因為有可能是願望本身遙不可及,或者與自己能力差距過大,導致一直無法開始),抑或者告訴自己在年末的這幾天至少完成一小部分,並計畫好明年年初完成的進度,切勿把時間訂得太寬鬆、拉得太遙遠,因為越寬鬆往往越難激發出動力。

2020年因為疫情的關係,讓許多人的生活產生了不少的改變,但新的年度對於每個人來說,都有著重新開始、再一次出發的嶄新意義,因此無論今年的你過得如何,都請為來年好好規劃一番,因為通往2021年的門正等著你自己去開啟呢!

作者:素素

更多太報報導
每一次小旅行,都在為將來的大旅行準備!親子旅遊鍛鍊出孩子這5種堅毅性格
「娘家及婆家都把我當外人!」進入婚姻後,失落感席捲而來,妳該怎麼辦?

留言