生活-健康 健康-營養

外食族,你是怎麼吃的呢?

  • 更新2021/02/01 03:42
  • 發布2018/05/24 00:00
  • 作者/ 太報
  • 攝影/陳麒文、李政屏 後製/施筱慈、陳麒文

!!外食族看這裡!!
你有想過你的中餐吃進了什麼?有營養均衡嗎?
再怎麼運動吃錯食物都是枉然!
讓帥氣的 #運動營養師楊承樺 教你吃的均衡
自己的身材只有自己能救

下周預告;梁教練跑步變強的法寶,就是...

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