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運動營養師 楊承樺 :少吃多動就能減脂!你確定?

  • 更新2021/02/01 03:42
  • 發布2018/06/28 00:00
  • 作者/ 太報
  • 攝影/陳麒文、李政屏 後製/陳麒文

少吃多動是給減重塑身的人最常遇見的建言,但...,事情都會有一個but,如果你操作不當可是有身體上的危險。就讓 #運動營養師楊承樺 來跟你詳細說明吧~

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