2023-11-02 17:07
長達3年的新冠肺炎疫情在全球造成近700萬人死亡,有些民眾康復後仍深受各種「長新冠」症狀困擾。一項英國最新研究指出,新冠疫情可能破壞50歲以上民眾的大腦健康,不過造成腦力衰退的原因不一定是新冠病毒本身,而是疫情期間的孤獨、壓力與過量飲酒等間接因素造成。
2023-06-20 12:03
英國廣播公司(BBC)報導,倫敦大學學院(University College London)研究顯示,白天固定小盹片刻,有利於腦部健康,有助於延緩大腦萎縮。
2021-12-01 17:23
2019-12-02 09:35
每天工作回家拖著疲憊的身軀,你還有花時間去運動嗎?「不想動」幾乎是所有上班族的心聲,休息時間拿來...
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