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從地獄回來的那個男人/強生染疫瀕死後推全民減重!第一彈:禁垃圾食物「買一送一」

  • 更新2021/02/01 03:44
  • 發布2020/07/28 15:54
  • 作者/ 黃梅茹
  • 撰文/黃梅茹

英國首相強生(Boris Johnson)曾罹患新冠肺炎,染疫期間甚至被送入加護病房,病情一度危急,所幸後來病...

英國首相強生(Boris Johnson)曾罹患新冠肺炎,染疫期間甚至被送入加護病房,病情一度危急,所幸後來病癒,他也因此被網友戲稱為「從地獄回來的辣個男人」。自鬼門關前走一遭後,強生痛定思痛,決意推行全民減重運動。

英國首相強生(Boris Johnson)近期推出全民減重計畫,圖為強生與他的愛狗,欲見影片請往下滑。(圖片來源/《衛報》YouTube 影片截圖)

強生自認「真的真的太胖了」,並把肥胖視為昔日病情變重原因之一

強生政府發表影片,強生成影片主角,談及讓自己下定決心推行減重政策的起源。

「我一直以來就都很想減肥,就像很多人一樣,我總在為體重機上的數字上上下下而掙扎。自從我從新冠肺炎中痊癒,我已慢慢養成規律的健身減肥計畫。」他表示,自己不想說太過肯定的話,但至少他的體重逐漸往下掉。

他回想自己剛到加護病房時,「我那時病得很重,真的、真的超胖的!」並認為自己的體重是轉變成重症的原因之一。

後來他開始嘗試遛狗時,與愛狗一同跑步,他也發現他能夠越跑越快,身形也日漸苗條。「當你體重下降後,你真的會覺得更有元氣,而你體重下降的同時,也是在守護你的健康,與為國家醫療保健服務(NHS)減輕負擔。」

他強調不一定要去健身房運動,因應疫情,其實可以找尋線上健身課程的教練,或跟著 YouTube 的影片一起運動。他最後也補充,希望這個新政策不會太逼人或太囉嗦。

強生這番懇切的談話,讓部分英國人感到訝異,表示:「我第一次認同強生說的話,我怎麼了?」也有人吐槽,看到強生的愛狗一直想脫離強生,覺得狗狗實在好可憐。

強生卯起來推全民減重!首先拿垃圾食物「開刀」

強生的憂慮不無道理,根據《BBC》報導,研究顯示肥胖者感染新冠病毒的風險高出常人一倍,肥胖更會增加新冠病毒 4 成的致死風險。依照英國官方統計,有 2/3(63%)的英國國民不在健康體重範圍,有 36% 過重、28% 為肥胖,且 10 到 11 歲的英國兒童裡,每  3 人就有 1 人過重或肥胖。

一般來說,體重過重為 BMI 介於 24 至 27 之間,而 BMI 大於 27 則屬於肥胖身材。

為了對付「肥胖型定時炸彈」,英國政府也趁著疫情大流行期間推動全民減重計運動「更健康的你」(Healthier You),主軸將放在「改善飲食、增加運動」。

在改善飲食方面,禁止電視和網路在晚間 9 時後播放垃圾食物廣告;終結垃圾食物「買一送一」促銷;往後所有菜單上都須註明食物熱量,政府也正考量酒精類飲料是否要標註熱量。在運動方面,政府鼓勵民眾多騎自行車,但將來政府也須解決設立自行車專用道、自行車停車區、低車流量街區等問題。

「更健康的你」計畫為期 9 到 12 個月,將提供減重與改善生活方式的指導,還有線上支援團體、可穿戴式健康監控裝置作為輔助。這項計畫目標是讓 3500 萬人一同響應,並幫助這群人減重且過上更健康的生活。在預算部分,英媒《衛報》(The Guardian)估計這項計畫將耗費 1000 萬英鎊(約新台幣 3 億 8530 萬元)。

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