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祝釩剛寒冬送暖弱勢族群 保養得宜大秀男神肌

  • 更新2022/01/17 21:24
  • 發布2022/01/17 20:52
  • 作者/ 蔡世偉

男星祝釩剛日前前往基隆,年關將近,在寒流下前往基隆進行寒冬送暖公益物資發放,關心弱勢族群和低收入戶,他不畏10多度低溫,當天一早八點就起床前往,在關心弱勢族群和低收入戶過程中,感受到滿滿的暖流。其實祝釩剛近期參與心靈激發課,從「心」開始,從內而外對自己與外界溝通,靜下心來才發現,自己以往忽略的細節,進而蛻變。

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祝釩剛有獨到的養生方式。(圖片來源/天篷曜界提供) 

祝釩剛在農曆年前接獲《天篷直播SHOW》主持邀約,將在直播呈現自己最赤裸、最真實的樣貌。談到近況,他透露過去一年多在直播平台上唱歌,累積一定粉絲支持,最高曾有上萬名粉絲,在線聽他歌喉,他也表態預計今年推出籌備已久的新單曲,請粉絲拭目以待。

42歲的祝釩剛外表仍如男神般保養得宜,他分享行之有年獨到養生模式,他說:「我每天起床喝500CC的蜂蜜水加蘋果醋,另外再加一顆蘋果,然後健身40分鐘。休息半小時後才吃正餐,且儘量不碰澱粉,一定先喝湯,再吃菜。」他也靠打籃球, 羽毛球保持好的體能狀態,造就他現在的男神肌。

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祝釩剛寒冬送暖做公益。(圖片來源/天篷曜界提供) 

而祝釩剛酷愛滑雪,只要冬季一到,就會往滑雪場跑,但因疫情緣故,只好往新竹室內滑雪場練功。並從滑雪中體悟到,「漸漸的能讓我們心動的不再是『我愛你』而是一句『我陪你』」,認為愛情不是終點,陪伴才是。談到現在有互相陪伴對象?他笑喊是黃金單身漢,現階段將全力衝刺事業。

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