作者「 杜丞蕓 」所有文章
杜丞蕓｜春天過敏打噴嚏流鼻水很困擾？廚房3款食療配方、讓你改善換季適應不良
氣候變暖加上小雨，每逢三四月的春天，真是令人又愛又恨。怕冷的人覺得好不容易捱過感冒的旺季，總算不再「酷酷嫂」，但是素有過敏困擾的人卻是「森七七」，因為打噴嚏流鼻涕的日子又要開始無限循環了！
杜丞蕓醫師｜擔心女兒遺傳小胸部？少女豐胸、熟女保養胸型的中醫食療大公開！
媽媽們之間的聊天話題，總是充滿各種對兒女的焦慮和期盼，最近家有青少女的幾位母親，都不約而同地來向醫女要豐胸秘笈。
杜丞蕓醫師專欄｜冬令怎麼補？中醫幫你畫重點：羊肉爐、燒酒雞、薑母鴨功效大評比
冬天本來就是熱量需求爆表的季節，因為天寒地凍，手腳冰冷的我們需要溫暖，就會不自覺地增加進食，為身...
杜丞蕓醫師專欄｜疫情只能宅在家？煮碗療癒系牛肉麵讓妳補氣血又暖身心（附食譜）
香噴噴的牛肉麵，一直是最能解我家鄉情愁的療癒食物Comfort Food。因為疫情的關係，在美國的我們已經有...
杜丞蕓醫師專欄｜香料植物6大好處！廚房健康小尖兵、不只燃燒熱量、還能幫助消化
人類使用香料植物已經有幾千年的歷史，無論你會不會做菜，都得認識幾個它。在中國，可以回溯到五千年前...
杜丞蕓醫師專欄｜想提升免疫力？如何「挑食」告訴你！也別錯過這項免費維生素
面對2020年新型冠狀病毒的養生話題，最夯的就是飲食與運動了。人們既害怕生病、又因為各國隔離不能旅遊...
杜丞蕓醫師專欄｜美豬要來，豬肝腰花還能吃？3招教你聰明吃內臟、不讓身體有負擔
講到台灣小吃，像是麻油腰花、清炒豬肝、串燒雞心、還有濃濃薑絲味的下水湯，我這個表面像假老外，但骨子裡是台灣囝仔的人，聽到口水都要流下來了。台灣美食裡，有許許多多名不見經傳的內臟料理，上不了米其林一星，但是擔當米其林小吃推薦，絕對游刃有餘！每當回到台灣嚐台菜，老公聽到我點腰花豬肝，不僅不敢看還搖搖頭損我：「哪有人喜歡吃這些內臟的？」
杜丞蕓醫師專欄｜美肌不靠APP！秋天皮膚怎保養？3款花草茶對抗秋燥、秋癢、氣色差
24節氣告訴我們，八月初早已「立秋」了，但人們心目中真正秋天的開始，一定是學校開學的九月無誤！台灣...
